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Allaitement maternel

Allaitement maternel

Allaitement maternel
Le lait maternel est le seul aliment qui convient le mieux à l’alimentation du bébé. Il n’induit aucune dépense et simplifie la vie de la maman. En général, les contre-indications à l’allaitement sont rares en dehors de quelques infections bactériennes et virales (tuberculose, VIH-Sida, lèpre…). Une grippe, un rhume, ou même un diabète n’empêchent nullement d’allaiter. Pour produire du lait de bonne qualité et en quantité suffisante, la mère doit intégrer dans son régime alimentaire habituel la consommation quotidienne et régulière des fruits et légumes (avocat, carotte, orange, bananes douces, noix de coco…). Ce sont ces aliments qui renforcent la qualité du lait en vitamines (vita A, E, D, C..) et en minéraux (fer, zinc, Calcium). La consommation d’eau sans toutefois en ressentir le besoin est indispensable pour une production de lait en quantité suffisante. Elle permet aussi d’éviter la constipation chez la mère et chez le bébé. Une mère allaitante constipée est susceptible de transmettre la constipation à son bébé. La constipation doit être pour la mère l’un des principaux indicateurs de l’état de santé du nourrisson. Un bébé constipé doit immédiatement bénéficier en générale d’une prise en charge nutritionnelle.

La mère allaitante doit aussi faire attention à l’usage des parfums et autres substances odorantes. En général, le nourrisson reconnait sa mère durant les premières semaines de vie à travers l’odeur naturelle qu’elle dégage. Il reconnait également les seins de sa mère à travers les hormones odorantes situées sur les mamelons. Ainsi, l’utilisation des substances odorantes (parfums, lotions, pommades..) peut perturber fortement l’alimentation du nouveau-né. Certains bébés peuvent refuser définitivement le lait maternel. Le prochain numéro traitera de l’utilisation du soutien-gorge. Cependant, être nourrice nécessite un minimum de connaissances pratiques.

Le prochain numéro traitera de l’utilisation du soutien-gorge.

Dr KOKO B.
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Tel : 77 66 09 66

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